Die Verschmelzung von
Fine Dining
& holistischer Ernährungs-Philosophie.
VEGAN – NATURBELASSEN – ERDEND
Was, wenn wir uns durch holistische Ernährung auf die Reise tiefer Verbundenheit begeben?
Verbundenheit mit uns selbst.
Verbundenheit mit Mutter Erde.
Die heilsame Fruchtbarkeit unseres Planeten entdecken.
Die authentische Schönheit der Natur erkennen und erfahren.
Uns mit der Urkraft verbinden und Gesundheit ganzheitlich ausleben.
Dann können wir unsere innere Kraft nach Außen tragen.
Frei und lebendig leben.
Lebendigkeit, Schönheit und Gesundheit holistisch verbinden.
Lass Dich entführen in die kulinarische
und nährende Welt von Mutter Erde.
Was ist EARTH & TABLE ?
Earth & Table ist der Ausdruck der puren Liebe und Wertschätzung zu Mutter Erde und all den Lebewesen, denen sie jeden einzelnen Tag Leben spendet. Eine Philosophie, die keine dogmatische Ernährungsweise verfolgt und uns zu unserer Urkraft zurückführen soll.
Ich bringe diese Philosophie auf Deinen Tisch. Ob privat bei Dir zu Hause oder exklusiv auf Deinem Event lasse ich all meine Liebe und mein Wissen einfließen, um Dir und Deinen Gästen ein ganz besonderes Erlebnis zu bieten.
Meine Mission ist es, die heilsame Kraft der naturbelassenen Ernährung und die Lebendigkeit auf Deinen Teller zu zaubern, Dich zu inspirieren und Dir die Möglichkeit zu geben, gesunde und ursprüngliche Nahrungsmittel voller Genuss wieder zu entdecken.
Aus Überzeugung - Der Natur & Dir zu Liebe
VEGAN & VEGETARISCH
ZUCKERFREI
WEIZENFREI
BIO QUALITÄT
NATURBELASSEN & SELBSTGEMACHT
NAHRUNGSMITTELSCHONENDE ZUBEREITUNG
OHNE ZUSATZSTOFFE
Überwiegend SAISIONAL & von REGIONALEN Anbietern
Angebote
Das kannst Du bei EARTH & TABLE buchen:
Private Brunch & Dinner
Genieße einen ganz besonderen Morgen zum Brunch oder ein unvergessliches Mindful-Dinner für Körper, Geist & Seele. Erlebe mit Deinen Herzensmenschen eine kulinarische Reise durch die Welt der naturbelassenen Ernährung und genieße nährende Köstlichkeiten die Dich ganz bei Dir ankommen lassen.
Ich komme zu Dir nach Hause, kreiere für Dich in Deiner Küche nährende Köstlichkeiten aus der Natur und führe Dich und Deine Gäste durch genussvolle Momente voller Lebendigkeit.
Ob ein Dinner nach den 4 Elementen oder ein Brunch nach den 7 Chakren, buche jetzt ganz individuell abgestimmt Dein EARTH & TABLE Private Dinner oder Brunch.
- Privates Kochen inkl. Service bei Dir zu Hause
- inklusive kulinarischer Führung (Food-Coaching)
- individuell abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
- bis maximal 20 Personen buchbar
Weitere Informationen, Verfügbarkeit & Preise erfährst Du im direkten Kontakt
Veganer Kochkurs
Entdecke die Vielfalt der veganen & naturbelassenen Küche im Einklang mit Mutter Erde. Gemeinsam kochen wir ein 3 Gänge-Menü, welches Dich an Deinen Ursprung und Deine Intuition erinnern soll. Du lernst gesunde, alternative Nahrungsmittel kennen und wie Du diese ganz einfach in Deinen Alltag integrieren kannst. Voller Leichtigkeit und Liebe wirst Du eine ganz neue Verbindung zu Dir und zum Essen kennenlernen, die den Kochkurs zu einem besonderen Erlebnis werden lässt.
Buche jetzt Deinen Kochkurs und entfliehe Deinem Alltag
- ich komme zu Dir nach Hause
- individuell abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
- bis maximal 15 Personen buchbar
Food Coaching
Dogmatische Diäten & Ernährungsansätze blockieren die Verbindung zu Mutter Erde und somit zu uns selbst. Intuitives Essen ist nicht mehr möglich, wenn wir unsere Intuition verloren haben und mit dem Überfluss an Informationen zur „richtigen“ Ernährung überfordert sind. Unser aktuelles Umfeld und unser Alltag lässt uns wenig Spielraum uns wirklich naturbelassen und ursprünglich zu ernähren. Und doch ist es möglich eine naturnahe Ernährung in das eigene Leben zu integrieren, davon bin ich überzeugt.
Ohne dogmatische Herangehensweise begleite ich Dich dabei
- Dein Essverhalten wieder neu zu entdecken
- Eine natürliche Ernährungsweise Stück für Stück in Deinen Alltag zu bringen und nachhaltig zu integrieren
- Die Starrheit und Kontrolle loszulassen und Dein ganz eigenes Bewusstsein für Deine Ernährung wieder herzustellen
- Nahrung wieder voller Liebe und Leichtigkeit zu genießen und voller Freude zu genießen
Buche jetzt Dein Kennenlerngespräch und wir finden gemeinsam heraus, wie ich Dich auf Deinem Weg in eine ursprüngliche Ernährung begleiten kann
Business Brunch, Workshops & Retreats
Ob Team-Event, Workshop oder ein besonderes Geschäftsessen, als Food-Coach biete ich Dir ganz individuell zugeschnittene Konzepte, die Dich und Deine Mitarbeiter/innen oder Geschäftspartner/innen wieder bei sich selbst und in der Natur ankommen lassen. Das Näherbringen einer naturbelassenen Ernährung und der Genuss stehen im Fokus, begleitet durch Achtsamkeitsübungen und Impulse zu einer ganzheitlich gesunden Lebensweise in der Arbeitswelt und im Alltag.
Buche jetzt Dein EARTH & TABLE Business Event und bringe die ganzheitliche Ernährung und Gesundheit voller Genuss in Dein Unternehmen.
- Individuelles Konzept abgestimmt auf Deine Bedürfnisse
- In Deinen Räumlichkeiten oder gestellte Location auf Anfrage
- bis maximal 25 Personen buchbar
Mehr Informationen, Verfügbarkeit & Preise erfährst Du im direkten Kontakt.
Sara Gumb
Wer ist Earth & Table ?
Hi, mein Name ist Sara und alles begann mit einer Leidenschaft und meiner großen Liebe: Das Kochen und Mutter Erde
Schon immer hatte ich eine ganz besondere Verbindung zur Natur und ganz speziell zu den Nahrungsmitteln, die sie hervorbringt. Kochen ist meine Leidenschaft und mein Herz schlägt höher, wenn meine Gäste während dem Essen alles um sich herum vergessen und im Hier und Jetzt vollkommen genießen können. Es ist ein Stück Lebensfreude und unser aller Bedürfnis, uns mit Mutter Erde und uns selbst zu verbinden.
Wenn Du mehr über mich und meine Arbeit erfahren möchtest, dann besuche mich auch gerne auf …
Kontakt
FAQ
Der Ablauf variiert je nach gebuchtem Paket und Menü, daher kann man den exakten Ablauf nur grob beschreiben.
Grundsätzlich bespreche ich mit Dir vorab, was Du Dir wünschst und schlage Dir abgestimmt darauf ein Thema und ein Menü vor. Im Anschluss finden wir gemeinsam ein Datum und Du lädst dann Deine Gäste zum festgelegten Termin zu Dir nach Hause ein. Ich komme am Tag des Brunchs/Dinners ca. 2 Stunden vor Beginn zu Dir und starte mit den Vorbereitungen. Je nach Buchung kümmere ich mich auch um das Decken des Tisches und um die Deko. Während des Essens begleite ich Euch durch die verschiedenen Gänge und gebe Euch Impulse und Inspirationen zu den Gerichten. Das Essen an sich dauert je nach Menü ca. 2-3 Stunden, kann aber auch zeitlich abweichen. Anschließend benötige ich noch ca. 1 Stunde für das Aufräumen und Säubern Deiner Küche.
Jedes Dinner und jeder Brunch ist unterschiedlich, wie die einzelnen Bedürfnisse der Menschen, die sich für eine Buchung von EARTH & TABLE entscheiden. Daher variieren die Preise je nach Gruppengröße, Umfang und Anlass. Die Qualität der Produkte und die Philosophie stehen für mich im Vordergrund. Bitte kontaktiere mich daher direkt, wenn Du Interesse hast und mehr Informationen zu den Konditionen haben möchtest.
Als Gastgeber/in bist Du zwar in den Ablauf und in die Organisation eingebunden, kannst Dich aber während dem Essen zurücklehnen und gemeinsam mit Deinen Gästen genießen. Hier gibt es verschiedene Pakete, die Du dazu buchen kannst, wie zum Beispiel die Tisch-Deko und das Gedeck. Grundsätzlich musst Du Dich aber nicht um das Säubern und Aufräumen Deiner Küche kümmern, Du wirst sie so wiederfinden wie ich sie vorgefunden habe 😊
